Ihre Wohlfühltage für Körper,

Geist und Seele in Danzig an

der polnischen Ostseeküste!

Frühjahrs-Retreat mit Natur und Kultur:

• Atlantische Kristallheilung für Rücken, Chakren und Aura
• Coaching für Entspannung und Meditation
• Radtour und Küstenwanderung
• Danzig erleben: Hansetradition, Solidarność und die typisch polnische Küche!

Beschreibung:

1. Tag: Individuelle Anreise. Um 20:00 Uhr treffen wir uns zur Begrüßung.

2. Tag: Ab 10 Uhr biete ich heilenergetische Behandlungen mit Kristallen für die Wirbelsäule an. Nach einer kleinen Pause folgt Aktivität: Wir spazieren durch die Danziger Altstadt und tauchen ein in die Geschichte dieser historischen Hansestadt. Dazu gehört auch eine Besichtigung des 2014 eröffneten ECS – das Europäische Solidarność-Zentrum. Die Dachterrasse bietet einen einmaligen Rundblick über die Stadt und die alten Werftanlagen. Nach der Rückkehr versammeln wir uns um 17 Uhr zu Entspannungs- und Meditationsübungen. Den Abschluss des heutigen Retreat-Tages bildet eine 15minütige stille Herzensmeditation.

3. Tag: Nach der gemeinsamen Morgenmeditation arbeiten wir am zweiten Thema des Retreats: Atlantische Kristallheilung für die Chakren. Körperlich und energetisch gestärkt starten wir gegen 11:30 Uhr  zu einer Tour in den Westen der Insel Sobieszewska. Die Route führt entlang der Toten Weichsel zu einem Sternenlicht-Kraftplatz und weiter zum Vogelreservat „Ptasi Raj“.

Auch an diesem Nachmittag findet gegen 17 Uhr ein Coaching für Entspannung mit anschließender Herzensmeditation statt.

4. Tag: Morgenmeditation, Frühstück und drittes Retreat-Thema: Aurabehandlung mit Kristallen. Am späteren Vormittag fahren wir mit dem Bus in den Osten der Insel Sobieszewska. Wir besuchen einen Bernstein-Fischer, der sich auch mit Kristallen und Edelsteinen auskennt. Nach einer Stärkung im nahen Strandrestaurant wandern wir durch ein Kiefernwäldchen zum wunderschönen Naturstrand.

Am späten Nachmittag treffen wir uns ein letztes Mal zum Entspannungs-Coaching mit einer Austauschrunde; Abendmeditation und Feuerzeremonie beenden das Retreat.

5. Tag: Verabschiedung und freie Zeit bis zur individuellen Abreise.